斗指辛為小暑 斯時天氣已經開始炎熱了 但尚未達到極點 因此稱為 小暑
小暑大約在國曆七月七日左右 由太陽到達黃經一百零五度時開始 暑 是炎熱的意思而小暑是氣候炎熱的開始 但尚未到達最炎熱的時候 農業方面 應多忙於夏熟農作物 並播中秋熟作物 農諺曰:小暑一滴雨 遍地是黃金
這個時節的台灣已經是典型的夏季型氣候 尤其是沒風的日子 讓人感到又悶又熱 不過 在下午下過一場西北雨 也就是一般人所說的午後雷陣雨後 燥熱的天氣會舒緩一點 而這樣的大雨通常都不會超過兩個鐘頭
所謂 小暑吃芒果 代表著這個時節是芒果的成熟 盛產期 芒果是少數富含蛋白質的水果 不但含有胡蘿蔔素、粗纖維以及維生素A、B1、B2、C，也有菸鹼葉酸、鈣、磷、鐵、鉀等 是夏天常見的水果 做成美味的冰品也普受歡迎喔 如果你喜歡甜美多汁的芒果 趁著現在適逢盛產期 好好大快朵頤一番吧
在這個時節 台南縣白河鎮的蓮田盛產蓮蓬和蓮子 素有 蓮花之家 的白河鎮每年都會舉辦 蓮花節 文藝季 為了方便民眾參觀 主辦單位精心設計一連串與蓮花相關的活動 有機會不妨來一趟白河蓮花之旅 可讓你更了解蓮花之美喔
在這個時節的大熱天裡 讓人感到最開心的莫過於能來一些消暑的冰品 如愛玉冰、仙草冰、粉圓冰、紅豆冰、綠豆冰等 近來商家為了吸引顧客 利用當季新鮮水果特製出各式水果冰品 受到消費者相當程度的喜愛 可說是炎炎夏日時興的消暑盛品 在享用消暑美食的時候 一定要記得注意衛生安全的問題 也別吃過多喔
1.小暑驚東風 大暑驚紅霞這句俗諺的意思是：小暑時節如果吹東風 大暑時節如果在傍晚時紅霞滿天 這都是颱風來臨的前兆 民眾們一定要做好防颱準備
2.小暑過 一日熱三分這句俗諺的意思是：小暑這一天過後 天氣就會一天比一天還炎熱喔
颱風來了, 做好防颱準備唷~
不依規矩，不能成方圓